O que é suplemento alimentar? Saiba quando, como e para que tomar
Um dos suplementos alimentares que possui mais estudo no mundo todo é a creatina, um composto derivado de aminoácidos, que são componentes essenciais e mais abundantes no organismo. Entre os principais benefícios desse suplemento alimentar estão o ganho de potência e de força. O uso de suplementos vitamínicos é...
Continue reading
